Tag: gestion du temps
Plusieurs projets en même temps et aucun qui avance ? La méthode des places désigne celui qui mène, met les autres en attente et laisse l'IA tenir le plan.
La matrice d'Eisenhower trie les tâches entre urgent et important. Un manager débordé y apprend à protéger la case qui compte, seul puis avec son équipe
Écrire avec ses mots, titrer, se tester. Comment prendre des notes qu'on retient et qu'on réutilise, du carnet de culture à la méthode de Locke (1686).
L'OMS classe le burn-out comme un phénomène lié au travail, sans en faire une maladie. Ce qui épuise, c'est la charge privée de latitude et de soutien
Tout report n'est pas de la procrastination. Distinguer le délai utile du report dysfonctionnel et traiter la procrastination collective d'un CODIR
La procrastination est une affaire de régulation émotionnelle. Ce que montrent Sirois, Pychyl et Steel, puis les leviers qui marchent vraiment
Le biais du présent explique pourquoi l'urgent gagne souvent l'arbitrage. Ce que dit la recherche depuis 1999 et les dispositifs qui corrigent vraiment le tir
La gestion du temps individuelle plafonne vite. 57 % des séquences de travail sont interrompues, 25 min pour y revenir. Le vrai levier est organisationnel